Praktische tips

Toen ik wist dat ik een kaakoperatie ging krijgen was ik in het begin vooral benieuwd naar voor en na foto's van lotgenoten. Maar toen het dichter bij kwam was ik met name op zoek naar praktische tips bij de voorbereiding. Wat moet ik in huis halen en waar moet ik allemaal aan denken? Daarom bij deze een opsomming van mijn tips voor mensen die ook een kaakoperatie moeten ondergaan.

Verzorging

• PerioAid 0,12% mondspoelmiddel. Ik kreeg dit op recept via mijn mondhygenist, maar je kunt het ook bestellen op tandartsplein.nl;
• Babytandenborstel of extra zachte tandenborstel; 
• Monoject 412 spuitje voor het schoonspuiten van de moeilijk bereikbare plaatsen en hechtingen; 
• Vaseline om de droge lippen in te smeren; 
• Coldpacks en een houder met klittenband om te koelen; 
• Kruidvat zoutoplossing neusspray baby & kind, om op een milde manier de neus te reinigen, aangezien je niet mag snuiten; 
• VSM arniflor zalf om de broze en blauwe plekken in te smeren.

Voeding

• Staafmixer, blender, sapcentrifuge of dergelijke om soepen en smoothies te maken en een zeef om de eerste week eventueel de vezels, vliesjes en achtergebleven stukjes eruit te halen; 
• Melk, vruchtensappen en bouillon om voedsel te verdunnen. Zorg voor genoeg variatie want melkproducten geven een slijmerig, plakkerig gevoel in de mond; 
• Pyjamapapjes. Deze zijn dunner dan bijvoorbeeld Brinta en kun je lekker variëren met bijvoorbeeld amandelmelk, geitenmelk en dergelijke; 
• Beker met drinktuit voor in het begin makkelijk drinken naar binnen te schutten. Dit gaat sneller dan met een spuitje; 
• Dikke rietjes, door midden geknipt, om de voeding op te zuigen met minder zuigkracht (zodra dit gaat); 
• Nutricia drinks, om ervoor te zorgen dat je niet teveel afvalt. Deze krijg je op verwijzing van de diëtist. 

Comfort en veiligheid

• Laat een medicatieoverzicht printen bij je apotheek en geef deze aan de anesthesist. Bij de opname krijg je doorgaans antibiotica, zoals augmentin, en medicatie tegen de misselijkheid en bloedstolling (dexamethason en fraxiparine). Daarnaast moet je de eerste week pijnstillers (brufen 600mg) en een antibioticakuur slikken (chloorhexidine-digluconaat). Het is handig om te laten checken dat je hier geen allergieën of dergelijke voor hebt;
• Verstelbaar bed of bedrekje, zodat je rechtop kunt slapen en de druk op je hoofd minder is en je beter kunt ademen; 
• Gezelschap thuis. In het begin kun je je vaak erg misselijk, duizelig en futloos voelen. Het is dan veilig als er iemand in de buurt is. Bovendien is het handig als je last hebt van geheugenproblemen door de narcose wanneer er iemand is die je laat herinneren aan je medicatie en voeding; 
• Regel vervoer naar het ziekenhuis en naar huis en zorg dat degene die je komt ophalen een rolstoel meeneemt vanuit de parkeergarage; 
• Regel vervoer naar de mondhygiënist (2x per week); 
• Vergeet ook ontspanning niet (muziek, tijdschriften e.d.).

Opname in het ziekenhuis

• Zorg dat je nuchter bent (6 uur van tevoren niet meer eten, 2 uur van tevoren ook niet meer drinken); 
• Laat poespas, zoals make-up, nagellak en bodylotion, achterwegen en haal al je piercings eruit, ook als deze niet in het operatiegebied zitten! De chirurg gebruikt tijdens de operatie een instrument dat elektrische stroom verspreidt om het bloeden te stoppen, wat brandwonden kan opleveren bij contactpunten van de huid met metaal; 
• Neem medicijnen die je dagelijks gebruikt mee. Het kan zijn dat je van tevoren al wordt gebeld door de apotheek van het ziekenhuis om te laten weten welke medicijnen je wel en niet zelf moet meenemen; 
• Aan toiletartikelen heb je niet veel nodig, je zult merken dat je al blij bent als je je met een washandje een beetje kunt wassen. Deodorant en eventueel een kam en elastiekje zijn wel prettig; 
• Neem (nacht)kleding mee die je makkelijk over je dikke hoofd kunt trekken; 
• Neem eventueel pantoffels of slippers en een ochtendjas mee.